ربما عند مشاهدتك للعنوان سالت كيف سحر الدموع
نعم للدموع سحر خاص لهدا اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك،
فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع كما تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتريا والجراثيم العالقة بها
وتقلل التوتر الذي يشعر به المرء كدلك
ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم.
و هي مصدر لتبادل الغازات حيث تسمح الدموع للعين باستقبال الاكسجين الازم فتصبح قادره على مواجهة الميكروب.
كما اثبتت البحوث ان البكاء يزيد من عدد ضربات القلب وهوفي حد ذاته يعد تمرينا مفيدا لعضلات الصدر والكتفين والحجاب الحاجز , وعند الانتهاء من البكاء يعود القلب الى حالته الطبيعيه ويسترخي.
فالبكاء ادا مفيد لصحتنا الجسمية و النفسية.
منقول
الخميس نوفمبر 15, 2007 3:57 pm
